dzień dobry

Powinno być ok, po dwóch tygodniach jakoś nie miałem ciągotek do jedzenia w fazie nie jem - nawet jak ktoś pędzlował coś pysznego obok ;-) Na dzień dobry też przetrzymałem post do bodaj 21h, zaczynając z grubej rury. Trochę minęło (jadę standardowo 18/6, w nt czasem 19/5) i na samopoczucie nie narzekam. Były może ze 2-3 dni gorszego samopoczucia, [...]

[...] 1-2h). Chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej rozegrać przejście na masę, jak mądrze i stopniowo okrajać cardio i dodawać kalorii, ażeby mnie przypadkiem nie podlało na dzień dobry. Z góry dzięki za rady. edit: A, żeby była jasność, masować chcę także na if, tylko wydłużę pewnie trzygodzinne okno karmienia. Zmieniony przez - december w dniu [...]

[...] Bo jak mogłeś zauważyć każdy ma rożne wyliczenia jeden ucina a 500 drugi w ogóle trzeci 300 dlatego szukam konkretnej odpowiedzi. Jak by to była standardowa redukcja to na dzień dobry tnę 300 Kcal ale tutaj założenie jest chyba inne. "batia" wystarczyło napisać, że standardowe zapotrzebowanie bądź np utnij 300kcal ale lepiej się mądrować. 5-6 [...]

[...] Bo jak mogłeś zauważyć każdy ma rożne wyliczenia jeden ucina a 500 drugi w ogóle trzeci 300 dlatego szukam konkretnej odpowiedzi. Jak by to była standardowa redukcja to na dzień dobry tnę 300 Kcal ale tutaj założenie jest chyba inne. "batia" wystarczyło napisać, że standardowe zapotrzebowanie bądź np utnij 300kcal ale lepiej się mądrować. 5-6 [...]

[...] podróżą -ale uważam,że kibiców trzeba cenić,bo w końcu przez to są tam gdzie są... Najsympatyczniejszy i wg mnie(i nie tylko) najlepiej prezentujący się kulturysta na Meet & Greet-to Steve Kuclo-gdy podeszliśmy-przywitał nas po polsku-dzień dobry Trochę zdjeć: ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-06 15:50:08

King ostatnio byłem w sklepie, chciałem zakupić CM3 bo akurat się skończyło, a że nie miałem czasu zamawiać przez internet, kupiłem w sklepie. Jednak podchodzę do stoiska (za ladą chudy koleś w okularkach) z laptopem coś tam skrobał zawzięcie. -Dzień Dobry, Proszę TRECA CM3 małe opakowanie... (lekko się zaczerwienił) i mówi -Oj Treca nie [...]

Dzień dobry, cześć i czołem:P Dostawa białeczka od Treca już u mnie na półeczce:D Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-24 07:45:39

dzien dobry jest tu ktoś znający się na sterydach?

Dzień dobry wstawać śpiochy

dzień dobry pepsko

Dzień dobry!

Dzień dobry Manacie

dzień dobry .

słońce wali pon oczach, że aż okno musiałem przysłonić dzień dobry!

Dzień dobry!!

Zadzwoń do lte i high kicka mu przez słuchawke na dzien dobry też sobie zieloną strzelę

dzień dobry ,,,,,,,,,,,,

dzień dobry, co tam jak tam?

Dzień dobry http://www.youtube.com/watch?v=PesTBXPShMA&feature=related Teraz to chyba każdy jest przeziębiony, w srode mnie gardło bolało od piątku mam katar a od dzisiaj mnie dusi coś, ale walę czosnek, połykam pokrojony i zalany miodem aby nie waliło i piję mleko z masłem i miodem na noc, gdzies tak kiedyś usłyszałem że pomaga %-)

dzień dobry Flex dostałeś?